Sou doido por romãs. As romãzeiras que adquiri, há dois e três anos
respetivamente, parecem querer retribuir o carinho com que têm sido tratadas. As
flores afirmam-se, sedutoras, numa irresistível cor de fogo que me incendeia a
imaginação. Aqui vos deixo, a foto tirada ao fundo do quintal, prova viva da
esperança, ainda embrionária, de vir a saciar-me com uma, outra e mais outra punica granatum.
De tonalidade e
sabores únicos, este fruto delicioso oferece uma acção antioxidante e
anti-inflamatória
Como em muitas plantas e frutos, a acção
sinérgica dos vários constituintes da romã é superior à de cada um deles
isolado.
No geral, este fruto tem um efeito antioxidante, anticancerígeno e anti-inflamatório, algo que pode ser explicado, em parte, pela presença não só de ácido elágico, mas também de antocianidinas, galhatos, ácido ascórbico, esteróis, flavonóides, ácidos gordos e vários minerais.
A romã está indicada para a prevenção e tratamento coadjuvante do cancro da próstata e de doenças cardiovasculares (angina de peito, aterosclerose, colesterol elevado e hipertensão).
O seu efeito antioxidante e anti-inflamatório faz com que seja útil em várias patologias, nomeadamente diabetes, disfunção eréctil, infecções bacterianas, resistência a antibióticos, queimaduras solares, infertilidade, doença de Alzheimer, artrite e obesidade.
Existem também resultados promissores ao nível do cancro do cólon, mama, pele e na leucemia, mas ainda não foram realizados estudos em humanos nestas patologias."
No geral, este fruto tem um efeito antioxidante, anticancerígeno e anti-inflamatório, algo que pode ser explicado, em parte, pela presença não só de ácido elágico, mas também de antocianidinas, galhatos, ácido ascórbico, esteróis, flavonóides, ácidos gordos e vários minerais.
A romã está indicada para a prevenção e tratamento coadjuvante do cancro da próstata e de doenças cardiovasculares (angina de peito, aterosclerose, colesterol elevado e hipertensão).
O seu efeito antioxidante e anti-inflamatório faz com que seja útil em várias patologias, nomeadamente diabetes, disfunção eréctil, infecções bacterianas, resistência a antibióticos, queimaduras solares, infertilidade, doença de Alzheimer, artrite e obesidade.
Existem também resultados promissores ao nível do cancro do cólon, mama, pele e na leucemia, mas ainda não foram realizados estudos em humanos nestas patologias."
In http://saude.sapo.pt/peso-nutricao/nutricao/lista-alimentos-saudaveis/roma.html (acedido em 26-05-2012)
Nota: O texto acima transcrito segue a Norma de 1945.Desejando a um todos um bom fim de semana,
ProfAP
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